Selbsthilfe

Autismus-Spektrum-Störung

ist eine Herausforderung.

Das braucht keiner den Familien erzählen die damit jeden Tag konfrontiert sind.

Aber ihr habt bestimmt Erfahrungen gesammelt, von denen ihr einiges erzählen könnt. Deshalb haben wir diese Selbsthilfegruppe gegründet, um einen Austausch rund um Autismus zu ermöglichen. In diesem Rahmen könnt Ihr eure Sorgen, Erfahrungen und Probleme teilen.

Weltautismustag am 2. April 2026 – „Not Invisible“

Schluss mit der selben Leier: Sichtbarkeit braucht Taten, keine Phrasen.

Am 2. April 2026 rückt der World Autism Awareness Day weltweit die Lebenslagen von Autist:innen in den Fokus. Das diesjährige Motto „Not Invisible“ (Nicht unsichtbar) trifft den Kern unserer aktuellen Kampagne: Autismus ist eine unsichtbare Behinderung – und genau diese Unsichtbarkeit führt täglich zu Barrieren, die wir endlich einreißen müssen.

Die unsichtbare Mauer der Teilhabe

„Du siehst gar nicht autistisch aus.“ – Was oft als Kompliment gemeint ist, entpuppt sich im Alltag als massive Hürde. Denn was man nicht sieht, wird oft als „Charakterfehler“ oder „Nicht-Wollen“ missverstanden.

• In der Schule: Kinder werden ausgegrenzt, weil ihr „Nicht-Können“ als Provokation gewertet wird.
• Im Beruf: Hochqualifizierte Autist:innen scheitern nicht an der Arbeit, sondern am „Drumherum“ und an Arbeitgebern, die Flexibilität vermissen lassen.
• In der Gesellschaft: Eltern werden mit Blicken gestraft, wenn ihre Kinder soziale Regeln aufgrund ihrer Wahrnehmung anders interpretieren.

Das Bullshit-Bingo der Ausreden beenden

Echte Inklusion scheitert oft an kreativen Ausreden. Ob es die „Teamdynamik“ ist oder die „fehlenden Ressourcen“ – hinter diesen Phrasen steckt meist die mangelnde Bereitschaft, den Raum so zu gestalten, dass alle darin Platz haben.

„Not Invisible“ bedeutet für uns:

• Masken fallen lassen: Autist:innen sollten sich nicht „verstecken“ müssen, um am System teilzuhaben.
• Vielfalt anerkennen: Sichtbarkeit gilt für das gesamte Spektrum – vom hochbegabten Spezialisten bis hin zu Menschen mit hohem Unterstützungsbedarf, die sich nicht verbal mitteilen können, aber dennoch eine Stimme haben.
• Akzeptanz statt nur Awareness: Es bringt nichts, Gebäude blau zu beleuchten, wenn die Türen für autistische Menschen verschlossen bleiben, weil sie „anders“ kommunizieren.

Gemeinsam Barrieren abbauen

In Deutschland leben rund 800.000 Menschen im Autismus-Spektrum. Zusammen mit ihren Familien und Angehörigen bilden sie eine riesige Gemeinschaft, die gesehen und gehört werden muss – nicht nur am 2. April, sondern an jedem Tag im Jahr.

Es braucht ein empathisches Gegenüber, kreative Wege und Menschen, die bereit sind, Barrieren abzubauen. Erst dann wird ein Austausch auf Augenhöhe möglich.

Setzen wir der „selben Leier“ ein Ende. Werden wir gemeinsam sichtbar.

Weiterführende Informationen und Unterstützung finden Sie hier bei uns sowie unter:

• Bundesverband autismus Deutschland e.V.: www.autismus.de
• Aspies e.V. – Selbsthilfe von Autisten: www.aspies.de

Wir sind eine offene Selbsthilfegruppe für Eltern von autistischen Kindern. Unsere Treffen laufen ganz ohne starre Regeln ab:

Jeder bringt sich so ein, wie es gerade möglich ist – sei es durch das Teilen eigener Erfahrungen, durch Fragen oder einfach durchs Zuhören.
Unsere Gespräche sind vielfältig und lebendig. Mal sprechen wir frei über das, was uns gerade bewegt, mal bringt jemand ein konkretes Thema mit oder erzählt von aktuellen Entwicklungen. Dabei fließen auch fachliche Erkenntnisse rund um Autismus ein.

Unsere Themen

Wir tauschen uns zu ganz unterschiedlichen Fragen und Herausforderungen aus, zum Beispiel:

• Alltagsgestaltung und Entlastungsangebote
• Unterstützte Kommunikation und autismusspezifische Therapien
• Weitere Therapien wie Logopädie, Ergotherapie, Tiergestützte Therapie, Konzentrations- oder Kanalisations­therapie
• Diagnosestellung, Pflegegrad, Schwerbehinderung
• Anträge, Krankenkasse, Ämter und Behörden
• Gefühle, Belastungen und Selbstfürsorge

Was uns verbindet

Es tut gut, mit Menschen zu sprechen, die das gleiche Thema im Leben haben. Bei uns muss niemand lange erklären, was Autismus bedeutet oder warum manches besonders herausfordernd ist. Stattdessen können wir offen über unseren Alltag sprechen, uns gegenseitig stärken und voneinander lernen.

Zusammenkommen

Ihr seid interessiert, mit anderen die Erfahrungen mit Autismus-Spektrum-Störung gemacht haben, zusammen zu kommen?

Gespräch

Außerdem möchtet ihr über eure Sorgen und Probleme reden. Und dass in einem Rahmen, ohne sich erklären zu müssen wo der Unterschied zu anderen Kindern liegt.

Mut machen

Dadurch, dass wir ähnliche Erfahrungen gemachten haben, können wir einander verstehen. Wodurch wir uns positive Rückmeldungen und Anregungen geben können.

Einander Helfen

Somit können wir unsere Erfahrungen weitergeben. Mehr noch, wir können helfen neue Perspektiven und Strategien zu entwickeln. Um positive und selbstwirksame Aussichten  zu haben.

Interessiert teilzunehmen? Dann könnt ihr gerne dazu kommen, auch ganz unabhängig von euren Wohnort. Wir laden überregional ein. Über Wilhelmshaven hinaus, Friesland, Wittmund, Oldenburg, Oldenburger Land, Ammerland oder auch als Urlauber. Könnt ihr gerne dazukommen.

Keine Diagnose?

Aber es wurde der Verdacht auf Autismus-Spektrums-Störung geäußert.  Auch dann kommt gerne dazu. Grade in dieser Phase hat man viele Fragen. Und wüste gerne wissen was auf einen zukommt. Umso besser Eltern kennenzulernen die in dieser Situation schon Erfahrungen gesammelt haben. Und diese mit euch teilen können.

Wir haben uns am 18.01.2024 gegründet. Und konnten uns über ein großes Interesse freuen, seit dem treffen wir uns regelmäßig. 

Wir treffen uns jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr
in den Räumen der Selbsthilfe-Kontaktstelle Wilhelmshaven.
Und jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr
treffen wir uns in Friesland.
Am 2. und 4. Donnertag im Monat von 18:30 bis 20:30 Uhr
treffen wir uns in Nordenham/Einswarden.

SEHT EUCH UM UND HINTERLASST EINEN EINTRAG IM GÄSTEBUCH, WIR WÜRDEN UNS FREUEN.

VIELEN DANK FÜR IHREN BESUCH!

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Ihr könnt uns ebenso über das Kontaktformular erreichen.